嘴唇干裂是怎么回事?如何缓解嘴唇干裂

  嘴唇干裂是怎么回事

  (1)除了身体被相关疾病侵扰,导致出现嘴唇干裂的现象,还有可能是体内维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等一些类型的维生素含量不足造成。所以要想防止出现这种情况,平时就要多吃水果蔬菜。这些食物里面含有很多类型的维生素,营养价值也非常高,是非常适合补充营养的食物。只是一味吃蔬菜也不好,多吃蔬菜的同时还要注意肉类的进食,这样才可以保证营养充足,使得身体有足够的营养进行相关正常生理活动。

  (2)平时总是舔嘴唇,这种习惯会带走嘴唇水分,造成嘴唇出现干裂。有时候由于喝水过少,导致嘴唇非常干燥。这时人们会下意识耳朵舔几下嘴唇,但其实这样是错误的。这样虽然能够让嘴唇暂时湿润,但是只能短暂保持一段时间,时间过后干裂感会加重,并且还会对嘴唇上面的皮肤造成伤害,长时间如此就有可能导致出现本文所说这种情况。这属于坏习惯之列,平时有的话最好及时改正。

  如何缓解

  (1)可以选择戴口罩。特别在于如果周边环境十分糟糕,天气非常寒冷的时候,最好使用这种方法。出去时带个口罩可以防止寒风使嘴唇上面的皮肤温度下降,造成嘴唇干裂的原因就是水分丧失过多。平时最好不要骑摩托车,自行车这些无法挡风的交通工具,寒风对嘴唇的刺激更大,加速嘴唇皲裂。

  (2)平常要多喝温热水,补充水分的同时促进身体代谢,也同样可以缓解这种情况,产生不错的效果。

  如何缓解

  (1)在嘴唇上抹蜂蜜也是一个缓解办法,这种行为能促进嘴唇的血液流动,还可以让蜂蜜充分的滋润皮肤。这样还能够防止嘴唇皮肤有过多的细菌,导致相关感染疾病。

  (2)橄榄油抹在嘴唇上也能达到效果,抹了大约持续二十分钟左右,擦净即可,同样可以产生不错的效果。橄榄油不仅可以缓解皮肤过于干燥,对于皮肤瘙痒也能有所预防。

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