老年人胃胀气

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老年人吃什么不胃胀

老年人吃什么不胃胀

2017年胃胀最新数据显示,不少人因此苦不堪言,下面口袋健康网小编整理了一篇老年人吃什么不胃胀的文章,旨在帮助胃胀的人群早日康复。

胃胀患者可以吃什么

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胃胀能吃什么

夏季人们易受暑湿之邪的困扰,存在不同程度的脾胃功能减弱,再过量摄入冷饮及冰镇水果,胃胀气等不适就会找上门来。接下来协和内蒙医院胃肠科专家带你详细的了解一下胃胀气吃什么水果好。

胃胀之人宜吃以下食物:

①金橘:能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它下气快膈。《随息居饮食谱》亦云:金橘醒脾,辟秽,化痰,消食。无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食一、二枚。

②佛手柑:能理气、化痰,也能消食解酲。《本经逢原》中就说它专破滞气。《本草便读》亦载:佛手,功专理气快膈。《随息居饮食谱》又称它能醒胃豁痰,辟恶,解酲,消食止痛。所以,凡是腹胀之人,无论是气滞或食滞引起,均宜用鲜佛手12 ̄15克,或干品6克,开水冲泡,代茶饮。

③山楂:能消食积,特别是能消化肉积。《滇南木草》中说:消肉积滞,下气。《日用本草》亦载:化食积,行结气,健胃宽膈,消血痞气块。《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案,因食积黄肿,腹胀如鼓,取山楂食之,至饱,归而大吐痰水,其病遂愈。凡食积腹胀者,均宜多吃些山楂。

④杨梅:能和胃消食,唐代食医孟诜认为杨梅和五脏,能涤肠胃。现代《中国药植图鉴》亦载:治心胃气痛有效。《泉州本草》载有一方:治胃肠胀满,杨梅腌食盐备用,越久越佳,用时取数颗泡开水服。

此外,腹胀之人还宜吃胡萝卜、白豆蔻、橘子皮、紫苏叶、啤酒花、大麦芽、刀豆、大白菜、豇豆、芹菜、青菜、蕹菜、胡荽、冬瓜、槟榔、萝卜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。

听了胃肠科专家讲解了胃胀患者可以吃什么的知识后,广大患者应该对胃胀患者可以吃的食物有所了解。大家如果对胃胀患者可以吃的食物还有什么不明白的,可以请进入胃肠科频道进行更深的了解。

生气后胃胀避免吃什么

经常有人说:气都气饱了.这时,要想解决由于生气着急引起的胃胀,最重要的前提就是自己要学会解脱,凡事往宽处想。俗话说,宰相肚里能盛船.不管遇到什么不顺心的事情,都要善于面对现实,客观分析,积极应对。那种点火儿就着的处事方法,既不利于解决问题,又有害于自己的身体。吃多了胃胀怎么办要先从思想上想明白了,一身之气顺了,胃胀自然也就好了。

生气后胃胀的朋友,应尽量避免食用产气食品,如豆类和薯类等。腹胀消失后,可服用多酶片和益生菌制剂。禁食,静脉输液,纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀,可静脉滴入氯化钾。

缓解胃胀的家庭措施

喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

嚼米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

吃什么可以解决胃胀

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胃肠科专家告诉你吃什么能解决胃胀:

胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。

一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)

炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。

制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。

这种食疗法任何人可用。

二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。

上文就是吃什么能解决胃胀的问题出的解答。不知是否能帮到您找到满意的回答。如果您还有什么不明白的地方或是还要了解更多相关的知识的话。请到进行咨询。希望能对您有所帮助,愿您能早日的摆脱胃胀的困扰。

听了胃肠科专家讲解了吃什么可以解决胃胀的知识后,广大患者应该对解决胃胀的饮食方法有所了解。大家如果对解决胃胀的饮食方法还有什么不明白的,可以请进入胃肠科频道进行更深的了解。

老年人吃什么不胃胀

事实上,胃病的发病率高达20%~30%,多见于饮食不规律,身体抵抗力差的人,50岁以上的老年人约1/4发生过胃胀。临床发现,病人得胃病的年龄越来越小,这是因为,大家的生活水平都提高了,可能吃了多了,或者吃完不运动;二来,现在的人们吃多了油炸食物,不容易消化,初直接增大了胃病的发病可能性。

怎样才能使虚弱的脾胃一天天好起来呢?除了养成良好的饮食习惯之外,可以采取一些简便易行的食疗方法,如小米、山药、大枣、红薯、莲子、扁豆、蜂蜜、生姜、猪肚、牛肚、羊肚等,都具有非常好的强健脾胃作用。

此外,白糖和红糖的区别另外,烤烙过的面食也具有一定的强健脾胃作用。很多民俗,如饭前一口汤,到老胃不伤,要想身体好,每天三颗枣,身体要健康,每天三片姜等,对于脾胃虚弱的人来说,都具有很好的参考价值。

如果胃胀该吃什么

首先胃胀出现原因有很多,首先是很有可能是本身的消化系统有问题。胃里面的胃酸减少就会增加胃对食物消化负担。导致食物在胃里积压,食物在胃里与部分胃酸发生酶解作用部分食物会膨胀,蓬松,胃里面有限的空间就会随之扩大。这个时候通常的表现是容易出现打嗝,感觉自己的气不顺。

这时候大多数人会错误的以为喝水是解决胃胀最好,最直接,最有效的方法。喝了过多的水会降低胃里的胃酸浓度,从而减慢了了胃的消化速度。还加重了肾的承受力。喝水过多严重的第二天还会浮肿。所以我们就会想到吃什么才能很好的养胃。远离胃胀的感觉。

食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)

炒谷

胃胀气是胃病吗 胃胀气怎么快速解决

胃胀气是胃病吗 胃胀气怎么快速解决

很多时候年轻人都会有一些不良的饮食习惯,有些时候很容易引发胃胀气,不仅自己身体难受,而且吃东西也吃不下去。有人问胃胀气和胃病是一样的吗?文中会有解答。

胃胀气的原因有很多,而且是不限年龄的。所以一般有胃胀气以后都是特别的不舒服,而且吃饭也没有以前那么香。文中为大家解答一些关于胃胀气的问题,当然也会提供一些解决方案给大家。

胃胀气是胃病吗

胀气的原因有很多,主要是由于肠胃功能减弱,胃动力不足引起的。另外,饮食不健康、暴饮暴食、过食生冷、精神压力过大这些因素都可能导致胃胀气。还有,当我们反复吃加热的食物或是常嚼口香糖这些不好的生活习惯,都有可能导致胃胀气。

胃胀气并不是疾病,而是诸多肠胃疾病的一种临床症状,所以对于胃胀气的人来说,要以饮食调理为主。应注意饮食以清淡温软、易消化的食物为主,避免摄入冷、热、坚硬、辛辣等带有刺激性的食物,尤其是油腻的食物,脂肪在肠胃中停留时间过长最容易产生气体。同时少吃易产气的豆类食物,还有洋葱、韭菜、茴香等。在饮食习惯上要少食多餐,细嚼慢咽,尤其注意在吃饭时不要说话,避免气体进入胃部。如果胀气持续发作,可服用促胃动力药缓解胀气。

胃胀气怎么快速解决

温熏足三里

大病之后或劳倦过度,出现精神疲乏、腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴,也可用隔姜灸。每次约5分钟,每日1或2次,连熏3~5天。

多做运动

若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。

常喝粥汤

如果腹中胀气,胃里觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

喝点稀醋

若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。

胃胀气的症状

胃胀是指上腹部有饱胀、压迫感,有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气,甚至连续性地放屁等,均可能是由胃胀导致;严重时,甚至还会伴随出现痛苦悲伤、恶心、呕吐的情况。造成胃胀的原因,是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力;同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏、胆囊的问题。

减少胃胀气的饮食习惯

1.不边吃饭、边发言空气步入肚子里,胀气自然就来了,吃饭时最好闭著嘴巴细嚼慢咽。

2.不一直咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸,持续咀嚼口香糖容易导致胃酸过多,酸水过多,胀气也就随之而来。

3.没经过医生容许,不随便服药有时药物含的抗生素,会让胃黏膜不习惯却又不至于发炎,就会产生胀气这种比较轻微的症状。此外,补充健康食品时,若有胀气也要避免接续服用。

4.想排气时,不要憋岂论是嗳气或放屁,都不要憋著,忍久了就容易胀气。

5.保持情绪平缓适时纾解压力压力大的时候,失眠、紧张也可能导致胃部不适、胀气。

6.避开易胀气食物,如「奶制品」及江米乳糖不适症的人吃到乳制品、或有肠躁症的人吃到特别指定食物,都容易胃胀气,多加注重。

7.吃有助排气的多纤蔬果避开太酸的水果,水梨、西瓜都是不错的选择。

8.吃饱不要立刻爬下许多大美人吃完午饭利用空档趴著睡一下,其实这时候胃中的食物还没完全消化,因此容易胀气,吃饱后多走动较不易胀气;午饭选清淡的也有帮忙。

9.保持良好饮食习惯「少量多餐」比「吃到撑」有好处健康;江米类、乳制品易胀气,容易胀气的人少吃。

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胃胀气的症状

胃胀气的症状

口袋健康网小编通过本文胃胀气的症状收集整理了一些关于胀气腹泻放屁、容易胀气的食物有哪些、腹泻最新资料,希望能帮到大家!

反复加热食物会诱发胃胀气?了解胃胀气病因和症状

胃胀气是日常生活中常见的一种症状,发病时患者会出现胃不舒服,胀痛等。那么,导致胃胀气的病因是什么呢?

什么因素会诱发胃胀气?

反复加热食物:反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的抗性淀粉,导致胃胀气。

激素水平波动:很多女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛,建议多摄入膳食纤维。

压力大:焦虑和压力会加重胀气。如果想要摆脱胀气就得想办法去除这些诱因。

胃胀气的症状

首先,胃胀气的症状表现为我们的腹部会有非常明显的饱胀感。我们会感觉到非常大的压迫感,严重的时候从身体外部观察,都会发现胃部有向外凸的情况。这个时候,我们出现一直在放屁的情况,这些都是因为胃胀气导致的。其次就是胃胀气的症状还表现为会让我们打嗝,因为我们的胃部藏匿有很多的气体,所以出现打嗝的症状。

患有胃胀气的患者有一点东西是要注意一下的。首先就是在食物上的搭配。很多时候我们可能会觉得,只要我们喜欢吃的东西都是可以搭配在一起,也很容易就收获到了一些苦果,比如患上胃胀气这个疾病。所以,最好先去查查看,日常食物中有哪些是不能搭配来食用的。

其次,就是要多喝一些米汤或者大麦粥,可以很好地帮助我们缓解胃胀气的症状,让我们的胃部不会太难受。最后就是可以摄取一些含有高纤维的食物,这些纤维物质都是可以帮助我们将胃部多余的气体加速给排出到我们的体外。

哪些食物容易胀气呢?

1、包含蜜三糖的蔬菜

豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,密三糖是另一种类似果糖的糖(能被肠道菌发酵利用),在发酵之前都处于未消化状态,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,在没有太多葡萄糖帮助分解的情况下也经常导致胀气,因为人体缺乏分解它的酶,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生副产品——气体。

干扁豆和豌豆都干豆类蔬菜都容易引起胀气,特别是不经过烹饪加工处理就摄入的情况下更容易导致不适。因此要避免发生这类问题,最好是在烹饪前彻底浸泡一个晚上,然后用清水洗净后再用于烹饪。此外,罐头烘焙豆类食品也容易引起胀气。

2、豆制品

豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有数种抗营养因子,其中两种是与胃肠道有关的,一种是胰蛋白酶抑制素,是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质,如摄入过多,会影响对蛋白质的消化,对胃肠有刺激作用;另一种是肠胃胀气因子,它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。

豆子是最着名的造屁食物。因为豆子中有很大比例的低聚糖,当这些糖进入肠道时,细菌就开始工作,并产生大量气体。

豆类最好与容易消化的米饭和藜麦等全谷食物搭配食用。

3、淀粉

淀粉是一种复杂碳水化合物,复杂程度越高的淀粉就越容易引起胃胀气。土豆,玉米、洋芋、蕃薯、芋头和其他类型淀粉大多数都在大肠内分解,这个过程也可以产生气体。

但大米是一个例外,它是不会导致胃胀气的淀粉。

4、过咸食物

一次性吃盐过量会让身体存水,从而产生胀气。高钠饮食会引发水肿,导致胀气,因此要尽量避免高盐食品,如包装食品、油炸食品,面包等大多数加工食品含盐较多,尤其是罐装浓汤料和方便面,一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。

取而代之,应多食用新鲜蔬菜和全麦食品。饮食少放盐。

腹泻患者吃甜食糖类易发酵和胀气

腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。

不能吃什么?

1、少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。

2、 尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

3、 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。

4、 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。

胃胀气的症状

1、胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

2、胃胀患者每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大。吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米粥均不能下咽,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,伴以乳房忽冷忽热。

3、腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。

4、胃胀是胃病的一种,主要表现是饭前、饭后胃部饱胀、食欲不振、大便不畅等。胃胀的症状还表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心、嗳气等。常因胸闷,早饱感,腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。

5、有些患者还有有嗳气、便秘腹泻交替、发热等等症状。

宝宝发生腹泻妈妈要选择那些食材

宝宝腹泻了,您更要做好“护理师”!婴幼儿腹泻除应及时治疗外,家庭护理也十分重要,其重点如下:

☆ 要调整好孩子的饮食,以减轻胃肠道的负担

饮食原则提示:

(1)避免食用高纤维食物

大部分的植物纤维均有促进肠蠕动的作用,因此在宝宝腹泻时,应避免食用纤维较多的食物,如叶菜类、笋类、瓜类、全谷类等。

若为轻微的腹泻,则可选择叶菜较细嫩、纤维较少的食物,而且分量不宜过多。

(2)供给主食类食物

要给宝宝提供热量,宜补充米饭等五谷食物,如婴幼儿营养米粉、粥、白吐司等,但仍须视宝宝的年龄及腹泻情况而定。一般而言,婴幼儿营养米粉容易消化。

对于已经会咀嚼的宝宝,可喂粥及骨头汤,除可补充热量外,亦可提供流失的电解质。较大的宝宝则可去皮的白吐司当作点心食用。

(3)注意蛋白质的摄取

建议选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等较不油

胃胀气怎样缓解

胃胀气怎样缓解

本文胃胀气怎样缓解主要从宝宝胀气、睡觉胃胀气快速消除、怀孕后经常胃胀气、富贵包怎么消除等方面阐述,口袋健康网全方位解读胃胀的相关问题,希望对您有所帮助。

胃胀气怎样缓解

在现代生活中,随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高,我们的医疗技术手段已得到了明显的改善。但是另一方面,人们生活水平的提高,思想上也不再局限,很多人为了自身的健康,都是倍加的关注起了疾病的预防。本文就为朋友们介绍一下有关怎样缓解胃胀?

胃胀气是很多胃部疾病的一个常见症状,这也让很多患者饱受痛苦。病虽不大,但一旦要是胀起来,也真是一件很折磨人的事。胃胀气很多时候会让人坐也不是站也不是,一旦要是躺下来又会有想要呕吐的感觉,让人寝食难安,精神状态也随着会变得很差,这样就会导致很多其它疾病的产生。

对于胃胀气产生的原因,其实是有很多的,除了一些病理性原因外,不良的生活习惯也是一大原因之一。那么如何才能摆脱胃胀气呢,对此长春航天医院胃肠科的张志俭医生给大家介绍几种摆脱胃胀气的小方法。

1、一般腹中有胀气,通常胃部都会有一种灼热的感觉,这个时候,适时少量的喝一些米汤,或者是稀一点的大麦粥、粳米粥等一些粥类的会有效的缓解这种灼热感。这样的粥的比例,一般都是按5:1的比例去煮,煮大概十分钟左右,然后再慢炖50分,经过过滤,在冷却以后就可以服用了。

2、适当的喝一些红酒,红酒的主要成分葡萄,里面含有丰富的酒精和丹宁,这些东西对抑制细菌生长有着独特的疗效,还有着极强的抗氧化功能。所以适当的喝一些红酒,对胃肠有着很好的调解作用,因此常喝葡萄酒的人,都很少得胃胀气。

3、对于一些由于胃功能失调而引起的胃胀气,稀醋是一个很好的选择。每天喝个两三次,就会得到改善。具体稀释方法就是一匙苹果醋加一杯水,或者是用一匙米醋加入凉开水,兑均匀,在每次吃饭的时候服用。除此之外,柠檬水也是一个不错的选择。这些都可以起到治疗胃胀气的作用。

希望通过本文可以给朋友们敲响警钟。在越来越快的社会节奏中,还是要保持健康合理的生活方式,多多锻炼身体,保持清淡,少油的饮食习惯,忌辛辣油腻,才是健康长寿的养生之道。另一方面,希望患者能够积极接受治疗,以积极的心态面对疾病,早日恢复身体健康。

以上就是胃胀气怎样缓解的汇总,希望对各位小伙伴们有一定的帮助哦!更多资讯信息请继续关注口袋健康网!

相关问答推荐怎样缓解胃胀气

病情描述:怎样缓解胃胀气

肠鸣如鼓,憋气得很,肠胃痛,肾脏冷,大便有时水样,有时便秘。

怎样缓解胃胀气

问题分析:你好,根据你的描述,考虑这是由于你的脾胃虚弱,运化不足引起的胃肠道的功能紊乱导致的这种情况/意见建议:建议你可以到药店购买参苓白术散加六君子汤来健脾理胃,促进你的脾胃的运化来调节胃肠道的功能。

胃胀气是怎样形成的需要怎样缓解和治疗

病情描述:胃胀气是怎样形成的需要怎样缓解和治疗

意见或建议

问题分析:胃胀的原因是多方面的。比如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多,像暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。意见建议:胃胀,应该是胃肠道的事,建议及时去正规医院检查下,针对性治疗!不要擅自服药,在饮食上注意些,以清淡为主,祝您健康!

孕妇胃胀气怎么缓解

病情描述:孕妇胃胀气怎么缓解

意见建议:你好,目前可以少吃多餐来改善的,也可以合理的运动,其次在怀孕期间,妈妈的饮食要以清淡、营养为主,不可以吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物

胃胀气怎么办?

胃胀气怎么办?

治疗小孩消化不良我朋友家的小孩今年刚满四岁,但是看起来只有只有三岁左右,因为他个头不是很高身体不是很好,家里的好吃的从来没给他断过,但是因为他偏食而且消化不是很好,所以很多东西吃了不是呕吐就是消化不良,就连肉就要剁成肉末煮在稀饭里吃,他爸妈也为他看过医生找过许多方法,医生建议这个要从生活上一些事情来调理。

1运动:这是根本,饭前饭后都可以,运动了消化就更快,但是饭后不能做剧烈运动,比如饭后散散步啊打下太极啊之类的慢性运动,饭前可以运动量大一点。

2喂养要定时定量,让小孩从小养成饮食的好习惯,使其更好的适应。有必要时可以煮一些清淡的青菜粥来吃。另外生活上经常吃冷饮或者冰凉的食物也容易消化不良,所以要注意。

3  中草药治疗:山楂(焦)、茯苓、陈皮、连翘等。能消食、导滞、和胃。用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不思饮食

不要吃太硬的米饭,或者多吃不容易消化的东比如牛肉,糍粑等等的东西不要一次性吃太多东西,尤其是晚上,暴饮暴食是万万不可的。

胃胀气怎么办?最近我也不知道怎么了,总是感觉没吃一点东西就饱了,而且感觉胃里涨涨的,特别难受。真是害得我吃也吃不下,睡也睡不安稳。后来才知道是胃胀气了。那么胃胀气怎么办呢?

1醋有助于消化的作用,所以如果出现胃胀气的情况,可以考虑喝醋,平时我们引用的苹果醋也是不错的选择,可以在一杯水里加入一汤匙纯的苹果醋,在吃饭的时候饮用,有助消化。

2米汤虽然比较廉价,但是同样可以治疗胃部胀气。一般使用煮饭时的米汤是最好的,也可以用米汤加大麦粥一起煮,对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。

3有些食物里纤维素对排气也很有帮助的,所以平时也可以多吃高纤维的食物,这样不仅有利于健康,而且对胃胀气也有帮助。

对于容易引起胀气的洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜等食物要少吃,适量喝点草本茶,也是可以缓解胃胀气的。

胃酸怎么吃好胃酸是一种日常生活中常见的病情。胃酸过多的话就很容易形成腹胀。导致生活上的不便。所以如果患上了胃酸应该怎么吃才是对身体有好处呢?

1胃酸过多,就要避免食物对胃部的刺激作用,那么平时饮食中就要少吃辛辣刺激性的食物,还有避免喝一些具有刺激性的饮料,比如咖啡、汽水、柑橘类的水果,

2面类的食品具有稀释胃酸的作用,所以平时多吃一些面条、面包类的食物。或者吃一些豆浆、或者白粥类的食物。都能够起到很好的稀释胃酸的租用。

3烟酒尽量不要接触。烟中含有破坏胃膜的成分,酒精会刺激胃部。这些都不利于保护胃部,并且会加重胃酸的病情。不要过多吃烧烤,煎炸类的食物。要不然会刺激胃酸的分泌。

生活中要多喝开水,饮食以清淡为主,不要吃零食。

消化不良不可不知的危害消化不良是我们生活中最常见的,有时候我们会有拉肚子、腹部疼痛等都是消化不良引起,很多人觉得消化不良是小事所以就没有在意,其实消化不良对我们也是有一定危害的。下面我们看一下消化不良的危害有哪些?

1便秘。便秘是消化不良的一种,多是由于吃了油炸食品、刺激性食品、不常喝水所一起的。便秘会使体内毒素堆积,影响我们的身体健康。

2腹痛。消化不良常见的也算是腹痛了,腹痛多是因为我们肠道堆积的东西过多所致,产生了腹痛、呕吐等症状,有腹痛一定要及时吃药就诊。

3腹泻。消化不良会使我们肠道内原有的平衡被打乱,以至于产生腹泻。虽然拉肚子会把淤积在我们肠道内的毒素派出去,有些人在腹泻的时候常常会吃泻立停,殊不知吃止泻药会给我们造成肠梗阻。名义上是吃药治病,但实则增加健康隐患。

消化不良的危害有很多,生活中我们对于消化不良一定要注意,段江海说消化不良的时候切忌不可乱吃药,必要时候就医治疗。

怎么防治代谢综合征?最近看见表叔的肚子很大,就好像是怀孕了几个月似得,看起来就有点想笑的感觉,很是奇怪,听她说这是患了代谢综合征的表现,自己的体重已经是达到了一百六十多斤了,很是担心自己的健康。

1减轻体重是防治代谢综合征的一种方法,主要是通过日常的生活饮食和锻炼来减少患者体内脂肪的含量,也是需要一定量的减淝药物来进行辅助治疗的。

2防治代谢综合征也是可以采取减轻胰岛素抵抗来进行的,这种方法主要是使用的是药物来进行治疗,一般来说比较常用的药物就是增加胰岛素敏感性的药物,这种防治方法也是可以起到一定的疗效的。

3调节血脂和降低血压也是防治代谢综合征的方法,这两种方法都是采用药物来进行防治的,对于患有糖尿病患者必须要先进行降压治疗才能再进行调整血脂。

平时要多注意点饮食,少吃油脂含量比较高的食物。

消化不良怎么治疗和预防、上回自己的舅舅老是在同学的聚会上喝了很多的酒,所以回家以后就感觉自己的肚子消化不好,老是胀气,消化不良的症状也会严重,我们应该正确的预防和治疗。

1首先就是我们的饮食搭配和习惯的问题,如果不正确的话就会引发消化上的问题的,平时记得多吃一些香蕉,苹果等等的食物帮助我们改善肠道的通畅和消化。

2还有就是平时我们一定要补充满足我们的水分,尤其是夏季的时候,经常会身体缺失水分,我们一定要多喝水才可以帮助我们使消化更加的通畅和加速。

3还有就是我们的身体运动了,尤其是我们吃了饭以后经常会久坐在家里,这样就会产生消化不好引发消化的疾病,一定要多出去散步才可以保证消化加速和顺利。

消化不好的话,建议去医院开点药,健胃消食片也是不错的。

胃疼胃胀气怎么办才好

胃疼胃胀气怎么办才好

本文胃疼胃胀气怎么办才好主要从胃疼胃胀气是怎么回事、胃胀气怎么办快速排气、胃疼胃胀吃什么药最好、怀孕胃疼怎么办等方面阐述,口袋健康网全方位解读胃胀的相关问题,希望对您有所帮助。

胃疼胃胀气怎么办才好

胃胀这样的疾病发生之后我们也不要忽视了治疗,因为胃胀的发生也会严重影响患者的身体健康,让患者饱受折磨在一定程度上也会影响着他们的正常生活和工作,所以能够在患病的时候记得治疗和护理很关键,口袋健康小编来为大家讲述胃胀疾病患者护理事项都有什么。

胃胀的日常调理:

(1)服用维生素C;维生素C具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力的功效。

(2)不食不易消化的食物;炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发胃胀。

(3)维生素B族;维生素B族能促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。

(4)改变狼吞虎咽的习惯;进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起胃胀。

(5)保持良好的心态;焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,胃胀加剧。

(6)少食高纤维食物;高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

胃胀气有什么症状

一、胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷,过热,过硬的食物,暴饮,暴食,饮用烈酒,浓茶,浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜,水果上的农药残留,大鱼,大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消化不良。

二、胃胀表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心、反酸,嗳气等。常因胸闷,早饱感,腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超,X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现。

三、每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大,吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,伴以乳房忽冷忽热。

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相关问答推荐胃疼.胃胀气

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问题分析:朋友您好,这种情况有可能是胃炎引起的,可以口服雷尼替丁和吗丁啉进行治疗。意见建议:建议治疗期间饮食要有规律,注意清淡,不要吃生冷油腻和辛辣刺激的食品,必要时去医院做下钡餐透视或者胃镜,确诊病因后对症治疗。

胃胀气胃疼

病情描述:胃胀气胃疼胃胀气胃疼

问题分析:您好,根据你的描述,您这种情况可能与胃病有关,比如胃炎等,建议当地正规医院消化内科就诊,在专科医师指导下,根据您的具体情况,有无药物过敏,选择质子泵抑制剂、胃黏膜保护、促胃动力药物以及抗幽门螺杆菌治疗,规律、全疗程治疗,避免病情反复发作及加重。意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,此外建议戒烟戒酒等不良嗜好,祝健康!

怀孕胃胀气怎么调理有效

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怀孕胃胀气怎么调理有效

怀孕胃胀气怎么调理?这是值得大家把握的,大家知道胃胀气的发生给患者带来了不小的危害,影响大家的健康,为了规避疾病危害,大家需找到针对性的治疗方案,与此同时,大家还要知道怀孕胃胀气怎么调理。

怀孕胃胀气怎么调理:

1、日常生活中,应该放松心情,稳定情绪,以免影响肠胃的正常蠕动,导致胃胀。

2、饮食方面,则应该养成细嚼慢咽,不要一次性吃得太多、太撑:平时少喝碳酸饮料,少嚼口香糖等的习惯。因为这些都会无形中增加气体的摄入,导致胃胀。另外,须根据以往的经验避开某些易胀气的食物。吃饭时也应该避免辛辣刺激、过凉过热的食物,并做到饮食有规律。

3、治疗胃胀的常蠕动,增强胃功能,帮助胃肠功能。通常情况下,医生都会配上些抗菌消炎药,以增强疗效。

4、维生素补充剂——维生素C:具有抗氧化,促进胶原蛋白的合成的作用,增强胃动力。维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。复合维生素片:补充人体所需的维生素,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。

5、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片,乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良,异常发酵引起的腹胀。

6、助消化制剂——健胃消食片口服,保和丸,大山楂丸等帮助消化,减少胃胀气打嗝的频率。

7、选用的是与人体有高亲和力的动物膳食纤维几丁聚糖,它在胃内可形成与人体胃粘液相似的物质,黏附在我们的胃表面,有效预防细菌感染,再加上它的天然消炎灭菌作用,可以有效解除因炎症而引发胃胀、胃痛等症状。

怀孕胃胀气怎么调理?这是大家应该把握的,因为胃胀气带来的危害及其严重,想要规避疾病危害,大家应该积极寻找适合自己的治疗方法,更要知道怀孕胃胀气怎么调理,这样才能够彻底规避疾病导致的不必要麻烦的发生。

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相关问答推荐胃胀气,怎么调理?

病情描述:您说胃胀气的症状我存在,请问您怎么调理好?谢谢!

你好: 多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀. 胃胀 1,发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. 2,临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡, 3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.

怀孕后胃胀气怎么办

病情描述:怀孕后胃胀气怎么办

您好,孕期用药需要慎重,但如果有任何不适的话还是需要到医院根据产检医生的建议及时治疗.

胃胀气吃什么药好

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胃胀气吃什么药好

胃里不舒服的时候会出现很多疾病的,因此我们大家就更要注意自己日常的饮食了,特别是出现了胃胀气会照成很多的麻烦,而这些我们大家一旦发现就要选择好的药物来积极的进行治疗,那么,胃胀气吃什么药好?下面和专家看看吧。

西药选择

①二甲硅油片。本品由于表面张力小,能消除胃肠道中的泡沫,使被泡沫贮留的气体得以排除,从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气,有明显效果,但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服,每次50~75毫克,一日3次。

②乳酶生(表飞鸣)。用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服,每次2~3片(每片0.3克),饭前服,一日3次。

③多潘力酮(吗丁啉)。属胃动力药,能使胃肠道蠕动增快,用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。口服,每次10毫克,一日1—3次。

④西沙必利(普瑞博思)。为新一代胃动力药,作用机理和适用范围与多潘力酮同,但效力大3~4倍。口服,每次2片,一日3次,饭前服。

⑤药用炭片。可吸附气体,用于胃肠胀气。口服,每次1.5—4克(一片0.5克),一日3次。

⑥干酵母片。用于助消化和消除腹胀。口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次。

中成药选择

①木香顺气丸。行气化湿,健脾和胃,用于脘腹胀满、恶心、嗳气。口服,每次6~9克,一日2~3次。

②香砂养胃丸。温中和胃,用于不思饮食、胃脘胀满或吞吐酸水。口服,每次9克,一日2次。

③保济丸。有消食导滞作用,可治疗胃腹胀满、口臭、打嗝有腐败味、放屁多、舌苔厚腻等。口服,每次1—2瓶(每瓶1.85克),一日3次。

④柴胡舒肝丸。疏肝理气,消胀止痛,用于治疗气郁不适,胸胁胀闷,不思饮食,呕吐酸水。口服,每次1丸,一日2次。

生气了胃胀,加味左金丸,气滞胃病颗粒,达立通颗粒

吃多了胃胀,加味保和丸,保和丸,枳实导滞丸

怕凉的胃胀,温胃舒胶囊,虚寒胃痛颗粒。

综上所述:上面所讲的就是患上了胃胀气要吃什么药比较的好,相信这些大家都有了全面的认识,还有就是一旦患上了胃部疾病要立马发现,在知道问题的所在后也要选择比较好的医院来对自己所患的疾病进行去除。

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相关问答推荐胃胀气吃什么药好

病情描述:胃胀气吃什么药好

病情分析: 你好,胃胀气症状,如果伴有疼痛,一般考虑有半发胃炎的可能,多由于饮食习惯不良导致的.一般胃部问题缓解较慢,疗程较长。建议可以服用香沙养胃丸和奥美拉唑,平时注意饮食要规律,少量多餐,忌辛辣刺激饮食,忌生冷食物.不要熬夜。

胃胀气吃什么药好?

病情描述:胃胀气吃什么药好?

病情分析: 可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,654-2试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.意见建议:少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物

胃胀气吃什么药好?

病情描述:胃胀气吃什么药好?

胃胀气吃什么药好?

问题分析:,一般胃胀,胃疼、多由胃炎、胃溃疡或者消化不良引起,所以应该到医院消化内科就诊,可以进行胃镜检查,可以很好的明确疾病原因,再进行相应治疗。如果是胃炎、胃溃疡,可以服用奥美拉唑、雷尼替丁等药物,如果是消化不良,可以服用吗丁啉等药物。意见建议:建议平时生活饮食要注意,不要吃的过饱,不要吃过冷或者过热的食物,不要吃辛辣刺激的食意见建议:要多吃新鲜蔬菜,多参加体育锻炼。一定要请记住良好的生活习惯以及养胃是根治胃肠病的最好药方。

孕妇胃胀气怎么办

孕妇胃胀气怎么办

2017年胃胀最新数据显示,不少人因此苦不堪言,下面口袋健康网小编整理了一篇孕妇胃胀气怎么办的文章,旨在帮助胃胀的人群早日康复。

孕妇胃胀气怎么办

怀孕是一件辛苦而又艰辛的事情,随着胎儿的增大,挤压到胃、脾肝肾等,孕妈妈会出现各种身体不适,其中最为常见的就是胃胀。那么,孕妇胃胀气怎么办?如何治疗才不影响腹中胎儿健康呢?我们一起来看看。

1、少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气,改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气,却还进补又进食大量食物,在增加肠胃消化的负担下,只会令胀气情况更加严重。程劭佩医师建议,妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则,每次吃饭的时候记得不要吃太饱,便可有效减轻腹部饱胀的感觉,孕妇不妨从每日三餐的习惯,改至一天吃六至八餐,以减少每餐的份量,除了控制蛋白质和脂肪摄入量,烹调时添加一些大蒜和姜片,也可以减少腹胀气体的产生。

2、养成每天排便习惯─多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。孕妇可多吃含丰富纤维素的食物,例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品,蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食,但却并不一定好消化,因此孕妇可选择半固体的食物。

3、适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。为了减轻孕期腹胀,孕妇应适当增加每天的活动量,饭后散步是最佳的活动方式。随着孕期增加,每天散步的次数也可慢慢增加,或是延长每次散步的时间,都是保持运动量的好方法。怀孕期间做适当运动能促进肠蠕动,纾缓胀气情况,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十至三十分钟,可帮助排便和排气,但过度激烈的运动就不适合准妈妈了。

4、服用紫苏饮─取适量紫苏叶加水敖煮,份量、比例不限,可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。

5、适量服食辛辣物─生姜、葱白、蒜头这类辛辣物,具有促进肠胃蠕动效果,亦可使身体温热,可适量服食。

孕妇胃胀气怎么办?看了上述内容的介绍,您现在应该清楚了吧,口袋健康小编提醒各位孕妈妈,当发现自己的身体出现了异样,一定要留心,及早到医院做检查,及早治疗,切勿盲目用药,错过最佳治疗时机。

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相关问答推荐孕妇得了胃胀气怎么办?

病情描述:孕妇得了胃胀气怎么办?

指导意见:您好,这症状的话,首先要考虑是肠胃不适引起的,先食疗看下效果,期间在饮食上注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。另外多喝水,

孕妇胃胀气疼痛怎么办

病情描述:孕妇胃胀气疼痛怎么办

问题分析:你好;孕妇由于胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢,引起腹部胃胀气疼痛症状,此症状一般不需服药。意见建议:建议在孕期应该适当的活动,以促进血液循环,提高肌肉张力,减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状,祝你健康。

孕妇胃胀气怎么办

病情描述:孕妇胃胀气怎么办

胃胀气怎么办

问题分析:你好!由于怀孕期间腹内压增高,可出现消化道不适的症状,不需特殊治疗,饮食合理即可慢慢好转。意见建议:建议饮食宜清淡,多食蔬菜水果,少食油腻,注意休息,祝您健康。

怀孕胃胀气怎么办

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口袋健康网怀孕胃胀气怎么办这篇文章,主要从怀孕胃胀不消化怎么办、怀孕老是打嗝胃胀气、怀孕胃胀气影响胎儿吗等入手,全面剖析了胃胀的症状、检查、治疗和饮食保健,欢迎阅读。

怀孕胃胀气怎么办

女人在怀孕之后,身体发生了很大的变化,肚子增大,胃口变差,消化功能也会改变,有些人因消化不好,最后还出现胃胀气等症状,很是难受。怀孕胃胀气怎么办?如何才能尽快摆脱这种局面呢?下面我们就一起来看看。

1. 腹胀是怎么回事?

平时每个人体内都会产生气体,根据数据调查显示,每个人每天都会生产0.5~1.4升的气体,而且一天要排放气体14次左右。正常情况下体内的气体不会导致腹胀。而导致肚子胀气的原因有两种,一种是因为吸入了空气。一般情况下,大多数腹胀都是由吸入的空气引起的,而且都可以通过打嗝的方式释放出去。只有一小部分会进入大肠,然后从另一端排放出去。另一种则是因为未消化的食物存留在大肠内被细菌分解时产生的气体。如果胃肠功能减弱或是吃了不好消化的食物,就容易发生这种原因的腹胀。

2. 怀孕了,为什么体内胀气的情况更加严重了呢?

因为怀孕后,准妈妈体内的激素发生了变化,导致全身肌肉组织包括胃肠道肌肉群的变得松弛,从而降低了消化食物的速度,导致食物在肠道内分解的时间增加,产生气体过多,导致胀气。如果只是胀气,有时候像啤酒喝多了一样总是打嗝,或者不得不解开腰带来缓解腹胀,这些都是正常情况,不必过分担心。

3.哪些情况会加剧胀气的症状?

任何减缓肠胃功能的事物都可以令气体增加,所以便秘也是原因之一。另外,有些食物也会令部分人产生大量的气体,最典型的例子就是乳糖不耐受者因为体内没有足够的乳糖分解酵素,即分解乳糖(奶制品含有的糖分)的酶,所以如果他们吃了太多的牛奶或者冰淇淋就会感觉腹胀。

怀孕后出现胃胀气,看了上述内容的介绍,您现在应该清楚了吧,有些人担心有些食物会引起胃胀气,还拒绝所有引起胀气的食物,这导致了营养不均衡,专家指出,这是不可取的,可以适当的少吃点,毕竟对于孕妇来说营养也是很重要的。

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相关问答推荐怀孕后胃胀气怎么办

病情描述:怀孕后胃胀气怎么办

您好,孕期用药需要慎重,但如果有任何不适的话还是需要到医院根据产检医生的建议及时治疗.

怀孕初期胃胀气怎么办?

病情描述:怀孕初期胃胀气怎么办?

指导意见:你的情况一般考虑还是属于正常的早孕反应,建议最好是积极调整情绪,注意局部的卫生,同时建议注意少食生 冷刺激性食物

怀孕一个多月胃胀气怎么办

病情描述:怀孕一个多月胃胀气怎么办

怀孕一个多月胃胀气怎么办

问题分析:你好,根据您的描述分析,您的情况,最好是少食多餐,不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。意见建议:建议你定期产检,观察宝宝的发育情况,注意局部的卫生。

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