吸烟会引发什么病?怎么把烟戒掉

  吸烟会引发什么病?

  1、喉癌

  如果烟瘾非常严重,就会大大加大患上喉癌的概率。有研究结果显示,总是吸烟的人患上这种疾病的可能性比不吸烟的人概率大很多,有将近39倍。烟瘾越重,患病概率就越大。

  2、胰腺癌

  还有可能导致患上这种疾病。有研究结果显示,有将近19%的患者之所以会患上这种疾病大部分都是因为平时烟瘾非常大造成的,严重的时候甚至会对生命造成威胁。

  3、冠心病

  这种疾病也可能会患上。有研究结果显示,有将近12%的心脏病死亡就是因为平时烟瘾非常大和吸入的二手烟非常多造成的。如果从小到大就吸烟,烟龄很大,吸烟时间很长,患病概率就会比其他人大很多。

  4、中风

  平时烟瘾非常严重,就会对大脑和颈部这些位置的血管造成伤害,使得这些血管变得较硬,管口也会较小,很容易破裂,在血管里面形成血栓,妨碍血液流动,使其无法正常流动,很容易导致中风。

  如何正确戒烟

  1、逐渐减少吸烟次数

  想要一口气把烟瘾戒掉是很难的。所以平时吸烟时可以有意识的逐渐减少吸烟量和吸烟次数,一般只需要三到四个月就可以成功把烟瘾戒掉。

  2、扔掉吸烟工具

  可以把打火机、烟灰缸这些吸烟工具扔掉,这样也可以帮助戒掉烟瘾。

  3、饭后吃水果

  很多人在吃完饭之后会习惯性的点一支烟。可以在进食后吃一颗水果或者出去散步,可以帮助将这个坏习惯改掉。

  吸烟的危害

  1、导致疾病的出现

  烟瘾非常大会造成严重的身体伤害,引发很多身体问题,还会加大患上相关癌症的概率。比如烟里面有一种叫做尼古丁的物质。如果平时总是吸烟,这种物质就会攻击肺部,长时间如此就会使得肺部变黑,导致患上相关肺部疾病甚至肺癌。

  2、对皮肤的伤害

  烟瘾非常大的人在眼睛位置很容易出现鱼尾纹。因为吸烟者在吸烟时会习惯性的在吐出烟雾时把眼睛眯上,加大出现鱼尾纹的概率。

展开剩余

点击查看更多相关的信息

预防肺癌我们要从戒掉烟做起
肺癌 2017-07-07
预防肺癌我们要从戒掉烟做起
肺癌治疗前必须要把烟戒掉
肺癌 2017-07-26
肺癌治疗前必须要把烟戒掉
先戒掉烟再谈治疗动脉硬化
动脉硬化 2017-06-17
先戒掉烟再谈治疗动脉硬化
远离肺结核必须先把烟给戒掉
肺结核,肺结核的日常保健 2016-05-02
远离肺结核必须先把烟给戒掉
得了脑溢血是否需要戒掉吸烟
脑溢血 2017-01-17
得了脑溢血是否需要戒掉吸烟
吸烟会引发糖尿病肾病吗
糖尿病肾病 2017-06-20
吸烟会引发糖尿病肾病吗

热门标签

相关知识