一个月没来月经怎么回事?又怎么调理

  一个月没来月经怎么回事?

  1、怀孕

  如果女性已经已婚,就有可能是这个原因导致的。一般来说若是月经晚到一周以上并且身体健康,可以去医院查一下。

  2、内分泌失调

  还有可能是这个原因导致的。此时最好赶紧去医院进行相关检查治疗。若是真的患上相关疾病,就要及时进行相关治疗。

  3、长时间承受过大压力

  若是平时生活压力很大,心里面有很大的压力也会导致本文这种情况。此时要学会散发郁闷,保持好心情,心胸要放开一点,不要因为一些小事情就随便破坏自己的好心情。若是情绪非常差,可以和朋友倾诉,或者找个偏僻无人的地方大声喊叫。

  4、服用避孕药

  若是平时过度依赖药物,服用了过多的避孕药,也有可能导致本文这种情况出现。此时体内的激素水平会出现异常。另外当患上相关妇科疾病时也很容易使得月经晚到。

  月经推迟怎么调理?

  1、调整好自己的心态

  如果是心情不好,长时间抑郁,心里面承受很大的压力引起的本文这种情况,此时保持一个良好的心理状态是非常重要的,平时可以听听轻柔的音乐,做做能够舒缓身心的运动。

  2、注意营养补充

  如果平时营养补充不足,也容易导致本文这种情况。所以此时在饮食方面要多加注意,平时要保证营养充足。另外还要注意多摄入一些铁质,防止患上贫血。

  3、保持良好的生活习惯

  如果平时总是在晚上长时间不睡觉,身体总是非常疲倦也会影响到月经,使其出现一次。所以保持生活健康是十分重要的。

  怀孕初期症状

  怀孕之后,女性的月经会推迟,身体也会十分疲倦,会总是想要进入睡眠状态。另外若是怀孕已经6周以上,还会经常出现呕吐症状。此外排尿方面也会有异常情况出现,排尿次数会明显增多。乳房也会略微产生疼痛感。

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